Восточные традиции мудрости

Буддизм, даосизм, веданта — корни осознанности уходят глубоко. В этом разделе исследуются восточные учения, сформировавшие внутреннюю практику: их взгляды на «я», страдание и путь к ясности.

Постов нет

Часто задаваемые вопросы

Какие традиции включены?

Наиболее заметны буддистские, индуистские, даосские и йогические школы.

Нужно ли мне верить в эти системы?

Нет — берите то, что резонирует, оставляйте то, что не подходит. Это приглашения, а не обязательства.

Медитация — это духовное или философское занятие?

И то, и другое. Многие традиции сочетают этику, прозрение и практику вместе.

Можно ли изучать это без учителя?

Да — но хорошие учителя помогают осветить тонкости.

Какова цель этих систем?

Свобода — от иллюзий, привязанностей и страданий.