Сесилия Монро
Местоположение: Санта-Фе, Нью-Мексико
Сесилия Монро — мастер йоги и наставник по медитации с более чем двадцатилетним опытом помощи людям в восстановлении внутреннего покоя.
Опыт
Сесилия проводила ретриты по США и Европе, объединяя древние традиции с современными практиками осознанности. Её учения сосредоточены на эмоциональной устойчивости, телесном осознании и сострадательном самоисследовании.
Образование
Сертифицированный преподаватель йоги (E-RYT 500)
Магистр созерцательной психологии, Университет Нароа
Посты
Притча о капле дождя и океане: раскрытие Я в дзэнских историях
Вы когда-нибудь чувствовали себя невероятно маленьким, словно ваши переживания и желания — это капли, которые могут раствориться без следа? Притча о капле дождя и океане появилась в моей жизни в момент, когда я остро нуждался в доказательстве, что я не так отделен, как казалось. Давайте посидим с этой историей и посмотрим, что она пробуждает — не только в разуме, но и в таинственных глубинах Я.
Притча об иллюзии и реальности: почему мы принимаем палец за луну
Когда я впервые услышал притчу об иллюзии и реальности, она застала меня врасплох, словно загадка в груди — неужели я пропускаю что-то настолько очевидное? Метафора пальца и луны шепчет, что большинство из нас смотрит на знаки, а не на истину за ними. Это размышление о том, как легко нас обманывают и что на самом деле значит проснуться — мягко, по-своему.
Древние истории с моралью: притчи, которые до сих пор звучат в сердце
Древние истории с моралью сопровождали меня дольше любых религиозных учений. Однако годами я их отвергал — слишком простые, слишком далекие, слишком старые. Почему же эти притчи, как потерянный ключ или горящий дом, до сих пор преследуют меня поздно ночью? Возможно, эти старые рассказы предназначены не только для детей; возможно, они хранят тихие ключи к тем трудностям, с которыми я сталкиваюсь и сегодня.
Палец и Луна: Видеть Вне Метафоры в Практике Недвойственности
Я много лет следовала указателям — учителям, техникам, даже словам «примеры историй о недвойственности» — надеясь, что один из них наконец укажет на мир, который я чувствовала, но не могла назвать. Метафора пальца и луны появлялась повсюду, но я постоянно путала учение с самой истиной.
Как истории передают пробуждение: уроки из басен и притч
Странно — самые глубокие моменты пробуждения в моей жизни никогда не приходили в виде инструкций или доктрин, а как истории, прошептанные кому-то, или басня, проскользнувшая между вздохами. Возможно, и вы носите в сердце какую-то сказку долго после того, как услышали её впервые. Речь идёт о том, почему истории, такие как притча о двух волках и путешествии путника, остаются с нами и меняют нас, долго после того, как их рассказали.