Erdemler, Etik ve Doğru Eylem

İçsel berraklığın hayatını şekillendirmiyorsa ne anlamı var? Bu düşünceler meditasyonu değerlerle—şefkat, doğruluk, cesaret, itidal—bağlantılıyor. Uygulamanın, çatışmada, aşkta ve günlük yaşamda nasıl ortaya çıktığını keşfedeceksiniz.

Gönderi yok

SSS

Meditasyon ahlakî midir?

Olabilir. Farkındalığı artırır — ve farkındalık ahlakı derinleştirir.

Doğru eylemler nelerdir?

Bakım, doğruluk ve zarar azaltma ile uyumlu eylemler — Budist veya Stoacı çerçevelerde olduğu gibi.

Farkındalık bana daha iyi seçimler yapmamda yardımcı olur mu?

Evet — reaksiyonu yavaşlatır ve motivasyonu netleştirir.

Ya hâlâ öfkeyle hareket ediyorsam?

O zaman yansıtırsın, öğrenirsin ve varlığa geri dönersin. Pratik onarım da içerir.

Zarar vermemek temel bir değer midir?

Evet — çoğu gelenekte. Kendinle başla, dışa doğru genişlet.