Eliza Hartwell
Konum: Pasifik Kuzeybatısı, ABD
Eliza Hartwell, iç denge ve duygusal farkındalığa şiirsel yaklaşımıyla tanınan, meditasyon öğretmeni ve doğa temelli farkındalık rehberidir.
Deneyim
Eliza, bireyleri ve grupları 15 yıldan fazla süredir, farkındalık, mevsimsel ritimler ve beden farkındalığını birleştirerek rehberlik etmektedir. Çalışmaları doğal döngülere derinlemesine bağlıdır ve başkalarının durgunluk, nefes ve nazik kendi kendine sorgulama yoluyla kendileriyle yeniden bağlantı kurmalarına yardımcı olur.
Eğitim
Çevresel Psikoloji Lisans Derecesi, Lewis & Clark Koleji
Sertifikalı Farkındalıklı Doğa Kolaylaştırıcısı (Doğa Temelli Farkındalık Enstitüsü)
Gönderiler
Bir Fincan, Taşan Dolu: Kabul ve Alçakgönüllülüğün Kısa Hikayesi
Çoğu zaman bilgelik, bir cevaptan çok, gururun keskin yanlarını yumuşatan bir soru olarak gelir. Kelimeler arasındaki sessizlikte, bir fincan bile bize nasıl alacağımızı öğretebilir.
Arayıcı ile Bilgenin Hikayesi: Manevi Alegorilerden Dersler
Her yolculukta, sorular sabah toprağından yükselen sis gibi aniden belirir. Bu, bir arayıcının, bir bilgenin ve cevaplarda değil, dinlemede açığa çıkan sessiz hikmetin hikayesidir.
Nilüfardan Öğreti: Sessizlikte Dersler ve Benliği Ortaya Koyan Hikayeler
Bazı öğretiler kelimelerde açar, bazıları ise cümlelerin arasındaki sessizlikte. Nilüfer ve çatlak testi gibi hikayeler, yüksek ses gerektirmeyen, sadece sessiz bir varoluş ve dinlemeye hazırlıklı olmayı isteyen bilgelik fısıldar.
Zehirli Oku Mecazı: Sorulara Dinlenme İzni Vermek
Sorular, zihin içinde çözülememiş toz bulutları gibi dönebilir ve anlayışa yer açan alanı bulandırabilir. Zehirli okun mecazı, cevaptan çok daha nazik bir görme biçimi için durmamızı davet eder.